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5
Mai
Connaissez-vous les avantages de l’EMS ?
Avantage le plus connu : GAIN DE TEMPS 20MN = 4H de renforcement musculaire. Mais...
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7
Avr
Vous aimez offrir et déguster des chocolats à Pâques ?
Saviez-vous pourquoi les symboles de cette tradition sont les œufs, les lapins, et les cloches...
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5
Avr
Présentation rapide de notre concept First UP en franchise
Interview de Monique et Emmanuel au salon Franchise Expo de Paris
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21
Mar
10 en-cas énergies
First UP vous propose 10 en-cas pour plus d’énergie et limiter les fringales ! 1....
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15
Mar
Quelles formules choisir : Forfait ou abonnement
Chez First UP quelles formules choisir ? 💡Abonnements ou Forfaits ? Dans les deux cas...
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8
Mar
8 Mars – Le saviez vous?
La journée de la femme également appelée journée internationale des droits des femmes est célébrée...
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22
Fév
Objectif summer body
☀️Objectif Summer body 🌞 Top chrono ⏱️ Et oui, parce que l'été c'est demain 😅...
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15
Fév
Les chiffres clés
Avec la méthode First UP, tes objectifs sont plus faciles à atteindre 💡Voici nos chiffres...
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